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5 FEVRIER VIVE LE PRINTEMPS ! 
Lien vers des conseils pour le printemps 
Pensez à sortir de votre garde robe tout ce qui a du vert : foulard, t-shirt,
... ou vos chaussures repeintes pour l'occasion 
 

10 FEVRIER NOUVEL AN CHINOIS





Cette année qui va jusqu'au 28 janvier 2025 est placée sous le signe du Dragon de bois 
un animal qui nous procure créativité et chance. En Chine, le dragon est considéré comme un signe de bon augure, caractérisé par sa détermination, son optimisme et son courage. 

 

STAGE QI GONG DE LA FEMME LE 16 MARS
Nouvelle session pour un très bel enchaînement, doux, féminin et bienfaisant "La fille de Jade" Pour les femmes mais aussi pour les conjoints car très intéressant à pratiquer ensemble.

Travail sur : 

- les organes du petit bassin et la circulation sanguine du bas ventre 

- l'ouverture du point du cœur 

- la prévention des problèmes féminins 

- la ménopause et l'andropause. 

Si vous êtes intéressé(e) veuillez vous inscrire via le lien ci-dessous avant le 26 Février 

https://framadate.org/vImI6Vk6AWMkk2DA

Lieu : Salle Maison pour tous de Chamiraud à Fontenay le Comte

Accueil : de 9h30 à 10h00

Enseignement : 10h00 /17h00 

Repas partagé (c'est plus sympa) : 13h00/14h30

Tarif : 40 euros (pas de demi-journée) à régler sur place 

MEDITATION EN MOUVEMENT VENDREDI 1er MARS A NIORT
La méditation en mouvement ou danse des 4 directions se pratique sur une superbe musique. Concentré sur les mouvements répétitifs à réaliser dans la joie et la profondeur,
notre esprit lâche prise et les pensées s'apaisent.  

Espace Langevin-Wallon à Niort. Accueil 18h30 à 18h45. Durée de la séance 1h à 1h15. Participation 5 euros. Tenue souple blanche si possible, en tout ou partie.
Prévoir 1 tapis de sol, 1 couverture et 1 bouteille d'eau.

https://framadate.org/wSSxLD8Wu9n7IAl5

  POUR PRATIQUER A LA MAISON :
VIDEOS DES MOUVEMENTS EN COURS D'APPRENTISSAGE  
Vidéo de "La tortue émerge de l'eau" :
https://video.wixstatic.com/video/df84fa_64000fc7efc54ce7aa4d5425c2c89801/1080p/mp4/file.mp4
Vidéo de "Renforcement de l'énergie originelle"
Lien : https://video.wixstatic.com/video/df84fa_89214ced03d24445b49e21d9cb7c343d/1080p/mp4/file.mp4
Vidéo de "La forme yin yang"
Lien : https://video.wixstatic.com/video/df84fa_df3a504c91904d9a9e5af8bf6d8efd1f/720p/mp4/file.mp4

STAGE EN DORDOGNE EN AVRIL
COMPLET 

Le stage se déroulera du 22 au 26 avril dans le très beau domaine de la Greze. Nous serons 30. Au programme marches afghanes, marches thérapeutiques, Qi Gong Yi Yin Jing, méditations, randonnées, visites des jolis sites à proximité et soirées jeux, chants, massage, etc.
Celles et ceux qui le souhaitent peuvent ajouter au programme la natation dans la piscine couverte. 

Tout ce qu'il faut pour lâcher prise et revenir en pleine forme ! 

PLANNING DES JOURS FAVORABLES 2024 
Pour vous donner le plus de chances de réussite : démarrez vos nouveaux projets, signez vos contrats, prenez les décisions importantes .... les jours favorables ! 
Lien vers le planning https://static.wixstatic.com/media/df84fa_a08178e65617418d8b3547476eb9fce9~mv2.jpeg

 

 MEDITATIONS EN MOUVEMENT : RETOUR EN IMAGES 

 
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