QUE NOUS RÉSERVE L’ANNÉE 2023 AVEC L’ÉNERGIE DU LAPIN D’EAU ?
Cette année, le Nouvel An Chinois débute le dimanche 22 janvier 2023.
Une année sous le signe du LAPIN et qui durera jusqu’au 9 février 2024.
Après l’année tumultueuse et difficile du TIGRE que nous avons vécue, nous devons tous ralentir, et il faut au moins une année entière pour récupérer. Alors l’année du LAPIN semble plutôt bienvenue.
Dans l’année du LAPIN, personne ne veut d’ennui, la vie ralentit, une année consacrée au calme et tournée vers la famille, vers soi-même, ses racines, son terrier. Prendre le temps de soigner ses blessures sinon elles ne deviennent pas des ouvertures ; et se préparer au nouvel élan d’après 2023.
Le LAPIN accompagné de son élément EAU, va de maison en maison apporter harmonie et abondance.
Si l’élément EAU est calme, l’harmonie va se répandre en douceur et nourrir le moi intérieur.
Dans son contraire, si l’élément EAU est tumultueux, le stress et l’angoisse viendront se répandre en soi et abimer l’harmonie.
C’est à nous de savoir quelle EAU acceptons-nous de faire circuler dans notre vie, en nous.
Un excès de l’élément EAU peut correspondre aux grosses vagues d’émotions vécues suite aux évènements d’une vie et engendrer peur, stress, angoisse, dépression, ou agressivité, impatience et agitation.
La pensée taoïste considère l’eau comme un symbole de douceur, de sagesse, de souplesse, d’intelligence et de flexibilité. Alors si l’énergie de l’élément EAU est calme et fluide, on connaîtra la sérénité et la tranquillité.
Laurence animera un atelier
d'approfondissement en Qi Gong SANTE
En attendant de nous retrouver physiquement, nous vous proposons des ateliers de 2 h30 par zoom un VENDREDI par mois de 18h30 à 21h.
(La connexion et l'admission seront disponibles à 18h15 précise pour débuter à 18h30)
Le prochain se tiendra le vendredi ..............de 18h30 à 21h.
Ces 2h30 se répartiront en une première séquence de 45 minutes de pratique, puis une pause suivie d’une seconde séquence 45 minutes de pratique dont une partie assise et enfin une relaxation couchée de 20 minutes (un cours très soft !) :
Ces ateliers ont pour objectif de pratiquer un qi gong santé qui vise (surtout actuellement) à renforcer nos défenses immunitaires dans la détente.
Ces pratiques énergétiques se font dans une démarche prophylactique, c’est à dire de préservation de la santé et un retour à l’équilibre.
Cette pratique du Qi Gong comprend :
-
L'éveil des sens afin de faire circuler l’énergie dans tout le système méridien
-
Les mouvements de saison : le but visé est de s’approprier des mouvements de saison faciles et efficaces afin de pouvoir les pratiquer chez soi
-
Un travail de musicothérapie est proposé pour accompagner certains mouvements afin de décupler leurs effets et de se soigner par les vibrations produites
-
Une relaxation couchée est proposée en fin de séance afin de se ressourcer dans la détente (se munir d'un tapis de yoga ou autre pour s’allonger et une couverture pour être au chaud).
Ces ateliers sont ouverts à tous et respecteront le rythme de chacun.
Une pratique dans la joie et la bonne humeur.
Si vous êtes intéressés n’hésitez pas à adresser au plus vite un mail ou un SMS pour vous inscrire à Laurence Chircen.
06 88 26 56 93
Lors de la confirmation de votre inscription vous pourrez alors régler
(20 euros l’atelier, chèque à l’ordre de l’association Qi Gong du Dragon)
A BIENTOT POUR UNE BELLE PRATIQUE COMMUNE !
Laurence CHIRCEN
Monitrice diplômée de Qi Gong Santé du Cercle Sinologique de l'ouest Gérard Timon à Rennes.
Diplômée en M. T. C. (6 ans de formation) par le Cercle Sinologique de l'ouest (Dr André Rousseau et Gérard Timon).
Monitrice de l'association GERMTC du Dr André Rousseau
Formation en Méditation taoiste par le cercle Sinologique de l'Ouest
Formation en Qi Gong prophylactique par le cercle Sinologique de l'Ouest